2017-02-17から1日間の記事一覧

自分でできる骨盤の3つの歪みチェック!!

1、日常生活での骨盤チェック ・いつも片方の靴ばかりすり減る・何もないところでつまずくことがある・座るときに、脚を組む癖がある・立つときに、壁によりかかったり、片方の足に重心を置いたりしている・歩いているとスカートが自然に回ってしまう 2、仰…